Cum să faci un pat

Dacă te trezești simțindu-te amețit, ar putea fi rezultatul unui pat nefăcut cu o seară înainte - oamenii care își fac paturile în fiecare dimineață au cu 19% mai multe șanse de a dormi bine. Deși cum să-ți faci patul s-ar putea să nu fie pe lista ta de făcut dimineața, a-l face te poate ajuta să începi să te simți împrospătat și gata să faci față zilei.

Citiți mai departe pentru ghidul nostru pas cu pas despre cum să vă faceți patul, inclusiv cum să vă proiectați lenjeria de pat și cum să vă păstrați cearșafurile să arate curate și ordonate.

1. Începeți cu fustele de pat

În timp ce fustele de pat nu sunt necesare, sunt grozave pentru a ascunde coșurile de depozitare sau cadrele de pat urâte

2. Adăugați topper pentru saltea

Topperurile pentru saltele sunt o modalitate de a economisi bani. În timp ce vă protejați salteaua de murdărie și praf. Adaugă o înălțime suplimentară de confort patului tău și transformă-ți patul într-un paradis confortabil al somnului. Creați o senzație moale și aerisit, care vă va menține răcoros și confortabil pe timp de noapte. Dar asigurați-vă că găsiți o saltea cu fund elastic, astfel încât să nu alunece noaptea.

3. Folosiți un protector de saltea

Este posibil ca protecțiile de saltea să nu aibă același nivel de aspect ca păturile. Dar ele sunt o parte importantă a menținerii patului tău curat pe termen lung. Un bun protector de saltea te poate ajuta să dormi liniștit, fără a afecta senzația și confortul suprafeței de dormit. Îți protejează salteaua de răsturnare, pete de apă, urină, pete de sânge, prelungește durata de viață a saltelei și previne praful și acarienii

4. Pune cearșaful de îmbrăcăminte

Cearșafurile de pat acoperă salteaua pentru a forma stratul de bază al lenjeriei de pat. Majoritatea foilor care se potrivesc sunt elastice în jurul marginilor pentru a ajuta la menținerea totul la loc

5. Pune pe o cearșaf plat

Cearșafurile plate formează un strat protector între tine și cuvertura sau plapuma, împiedicând transferul uleiului corporal sau murdăriei în stratul exterior.

6. Pune o pilota sau plapuma

7. Adăugați perne

Odată ce așternuturile sunt făcute, puteți începe să vă înfrumusețați așternutul. Dimensiunea și tipul pernei pot face o mare diferență atunci când decideți cum să vă faceți patul.

Pernele mai grele, cum ar fi bumbacul cu memorie, pot fi o pernă de bază bună, în timp ce materialele mai ușoare, cum ar fi pernele din puf, sunt perfecte pentru a fi folosite ca perne de focalizare, deoarece sunt foarte ușoare și înalte. Fie că vă place aspectul funcțional al a două perne standard sau ridicarea unei perne false în stil european, forma pernei este tușa finală atunci când vine vorba de a vă face patul.

8. La final, pune o pătură pe pat

Păturile sunt perfecte pentru a te ghemui noaptea, dar ce faci cu ele dimineața? Puteți face pături ca parte a decorului camerei dvs. și le puteți pune pe pat pentru un aspect elegant și relaxat. Indiferent dacă utilizați o pătură de lână moale și confortabilă sau o pătură ponderată care reduce stresul, puteți adăuga câteva tușe speciale de finisare atunci când decideți cum să vă faceți patul să arate bine.

Obișnuința de a-ți face patul în fiecare zi te poate ajuta să-ți începi ziua împrospătat. Indiferent dacă pur și simplu vă așezați în colțuri sau dacă doriți doar ca plapuma să arate îngrijită la sfârșitul zilei, amenajarea patului este primul pas pentru a vă pregăti pentru un somn bun.